Entrenamiento muscular respiratorio

Entrenamiento de los músculos respiratorios apnea del sueño

El entrenamiento muscular respiratorio (EMR) es una técnica cuyo objetivo es mejorar la función de los músculos respiratorios mediante ejercicios específicos. Consiste en una serie de ejercicios -respiratorios y de otro tipo- para aumentar la fuerza y la resistencia de los músculos respiratorios y, a su vez, mejorar la respiración.

La RMT se desarrolló para las personas que sufren afecciones respiratorias crónicas, como asma , bronquitis, enfisema y EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica). Sin embargo, otras personas para las que la respiración es fundamental para su rendimiento, como atletas, músicos y actores, han adaptado esta técnica.

Durante una respiración normal, normalmente sólo se utiliza entre el 10 y el 15 por ciento de la capacidad pulmonar utilizable. Con RMT, puede aprender a aumentar la cantidad de su capacidad pulmonar utilizable. Durante la RMT, es posible que utilice un dispositivo respiratorio especial que le ayudará a respirar de forma más profunda y consciente. Aprenderá a respirar más profundamente. Trabajará con un especialista para aprender estas técnicas, y también deberá practicar por su cuenta en casa cada día para obtener mejores resultados.

Entrenamiento muscular inspiratorio para mejorar la recuperación de la ventilación mecánica: un ensayo aleatorio

Las revisiones anteriores relacionadas con los efectos del entrenamiento muscular respiratorio (EMR) después del accidente cerebrovascular tienden a centrarse en un solo tipo de entrenamiento (músculos inspiratorios o espiratorios) y la mayoría basó los resultados en estudios de mala calidad (puntuación PEDro ≤4).

Con esta revisión sistemática y metanálisis, se pretendió determinar los efectos del TRM (entrenamiento de los músculos inspiratorios o espiratorios, o mixto) sobre la tolerancia al ejercicio, la función muscular respiratoria y la función pulmonar, y también los efectos según el tipo de entrenamiento realizado a corto y medio plazo en el posaccidente cerebrovascular.

Las bases de datos en las que se realizaron búsquedas fueron MEDLINE, PEDro, CINAHL, EMBASE y Web of Science hasta finales de abril de 2020. La calidad y el riesgo de sesgo de cada estudio incluido se examinaron mediante la escala PEDro (incluyendo sólo estudios de alta calidad) y la herramienta Cochrane de Riesgo de Sesgo.

Se incluyeron nueve estudios (463 pacientes). El metanálisis mostró un aumento significativo de la tolerancia al ejercicio [4 estudios; n = 111; diferencia de medias estandarizada [DME] = 0,65 (intervalo de confianza del 95%: 0,27-1,04)]; fuerza muscular inspiratoria [9 estudios; n = 344; DME = 0,65 (0. 17-1,13)]; resistencia muscular inspiratoria [3 estudios; n = 81; DME = 1,19 (0,71-1,66)]; grosor del diafragma [3 estudios; n = 79; DME = 0,9 (0,43-1,37)]; y flujo espiratorio máximo [3 estudios; n = 84; DME = 0,55 (0,03-1,08)] a corto plazo. No hubo beneficios sobre la fuerza muscular espiratoria y las variables de la función pulmonar (volumen espiratorio forzado en 1 s) a corto plazo.

Entrenamiento de la fuerza muscular inspiratoria

Los programas de entrenamiento de los músculos respiratorios (RMST) son de gran interés para la comunidad de logopedas, ya que funcionan como estrategias de rehabilitación en muchos individuos. Es imprescindible enseñar a los clínicos los parámetros específicos que pueden manipularse para modificar los efectos del entrenamiento, así como estudiar cuestiones relativas a la duración del entrenamiento y las consecuencias del desentrenamiento, que se produce cuando la terapia ha finalizado. Los críticos estarán de acuerdo en que no existe ningún otro material como éste en el mercado; algo de bolsillo y fácilmente accesible para que los clínicos puedan consultarlo a diario. El libro también estará repleto de ilustraciones útiles, que mostrarán paso a paso cómo manipular el dispositivo y finalizar el entrenamiento.

Entrenamiento muscular respiratorio 2022

Cuando los músculos respiratorios se debilitan a causa de una enfermedad o una intervención quirúrgica, el impacto en la vida cotidiana puede ser devastador. El deterioro de la respiración puede obstaculizar su capacidad de actividad física y dificultarle caminar, subir escaleras e incluso dormir. El habla y la deglución también pueden verse afectadas. El entrenamiento muscular respiratorio (EMR) fortalece los músculos respiratorios y mejora la capacidad para realizar estas actividades.

El entrenamiento muscular respiratorio también se utiliza para acelerar el destete del ventilador y fortalecer los músculos respiratorios tras una traqueotomía. Además de aumentar la fuerza de los músculos respiratorios, el entrenamiento de los músculos respiratorios también puede ayudar a mejorar el habla, la deglución y la tos, que utilizan músculos relacionados.

Nuestros logopedas evalúan su estado y diseñan un plan de tratamiento adecuado para usted. Cuando proceda, podemos combinar el entrenamiento de los músculos respiratorios con las terapias tradicionales de comunicación y deglución para asegurarnos de que le proporcionamos la atención más completa para su afección. Con nuestra intervención y orientación, fortalecerá sus músculos respiratorios y mejorará su respiración.